ヨガレイブ=ヨガ+音楽+ダンス

出典 http://www.nytimes.com

ヨガレイブとは、ヨガと音楽とダンスの要素を合わせた新感覚イベント。いま世界中で話題沸騰中なんだそうです。このイベントは、北米を中心に始まり、海外では一度に数万人が参加するほどのビッグイベントに成長しています。

一般的なヨガのポーズは、精神統一をするためのポーズ。心とカラダを同じ方向に向かせて、充実した日々の生活を過ごせるような、そんな気持ちになるためのものなんですが・・・

ヨガレイブは、ヨガをしたことない人でも大丈夫なんです!きつい柔軟や、瞑想などもありません。音楽とダンスとヨガを融合させることで、本来のヨガのように心とカラダを繋げることができると考えているんです。

2012年にカリフォルニアで開催されたヨガレイブ

出典 YouTube

2011年のバンクーバーで開催されたヨガレイブ

出典 YouTube

こんな感じで、海外では既に数年前から話題になっていたのですが、それが日本にも上陸してきていました!2013年は横浜・みなとみらい、2014年はお台場・ヴィーナスフォートで開催されました。その様子をTwitterでご紹介します。

ヨガ経験なんてなくても、身体が硬くても、盛り上がりたい、ストレス発散したい、そんな気持ちで参加しちゃいましょう!2015年は更に盛り上がる予感の「ヨガレイブ」、次回開催が楽しみですね!

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