日本の至宝!ダルビッシュ有

大リーグ・テキサスレンジャーズで活躍中のダルビッシュ有選手。

2012年の移籍後、怪我に悩まされることもありましたが、昨シーズンは17試合に先発登板し、防御率3.41を記録するなど文句なしの活躍を続けています。

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まさに、日本が誇る至宝と呼ぶにふさわしい存在ですよね。

先月には驚きのユーチューバーデビューも!

先月末にはなんと、Yu Darvishという名でユーチューブ公式チャンネルを開設し、ユーチューバーとしてデビュー!もしちゃったダルビッシュ選手。

アカウント開設から約1週間ですでに4本の動画を投稿するなど、ハイペースで更新を続けています。

プロ直伝の動画の数々がためになる!

動画では、キャッチボールをする様子や見事な肉体を作り上げる為に日々行っているというトレーニングの数々を紹介しているダルビッシュ選手。

世界レベルのトップアスリートが直々に伝授してくれるという贅沢さに加え、とても丁寧な解説もしてくれているということで大反響を呼んでいます。

上半身強化にはこれ!

出典 https://www.youtube.com

主に大胸筋や上腕三頭筋、前鋸筋を鍛えるために行っているというのが、このディップスという平行棒を用いたトレーニング。

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足を浮かせた状態でゆっくりと腕を上下させるというこのトレーニング。シンプルながら、かなりハードなものであることは言うまでもありませんよね。

自分の体重を支えるように10回この動作を行った後…

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腰に重りをつけてさらに5回!それを3セット繰り返すのだそうです。ダルビッシュ選手は「軽い重り」と言っていますが、実はこれ5kgもあるのだとか!

動画はこちら!

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鍛え方だけでなく、怪我を防ぐ方法などもありがたいですね。

イチロー直伝のトレーニングも

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こちらは、なんとイチロー選手から直々に教わったという、初動負荷マシーンを使った股関節周りのトレーニングだそうです。

自宅にこんな豪華なマシーンをいくつも揃え、日々体づくりを行っているというダルビッシュ選手。イチロー選手との知られざる交流も伺い知ることができて、ファンとしては嬉し限りではないでしょうか?

動画はこちら!

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メジャーに移籍後、以前とは比べ物にならないほどたくましい体へと変化した秘密は、やはり日々の努力の賜物に他ならなかったようですね。

「なんて贅沢なんだ!」動画に寄せられた称賛の嵐

トレーニングでの怪我を防ぐための注意点など、細かな解説付きでとても分かりやすい動画を作成してくれているダルビッシュ投手。

彼自身、現在に至るまでに様々な模索を繰り返した末に編み出されたであろうトレーニングの数々を、惜しげもなく明かしてくれている姿からは、心の底から野球を愛していることや、自分だけでなく後進の育成をも気遣っている様子が伺い知れます。

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そんな彼の動画には、

「こんな風にトップの選手が正しい情報を発信していくことが全体のレベル向上に繋がる。
とても素晴らしいことだと思います。
「これがユーチューブの正しい使い方。」

といった、称賛の声のほか、

「なんかダルビッシュが近くなった気がして嬉しい。」

「顔がイケメンすぎて話が中々入ってこねえ!」

と、ユーチューブで気軽にその姿を見られることに歓喜する声も多く寄せられています。

今後の動画にも期待

本格的なトレーニング方法から専用器具を用いずともできるトレーニング方法まで、今後幅広く紹介していきたいとの意気込みを語っているダルビッシュ選手。

野球選手としてだけでなく、ユーチューバーとして世界を席巻する日もそう遠くないかもしれませんね!今後も、その活躍からは目が離せません。

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