広末涼子さんのものまねメイクでブレイクしたタレントのおかもとまりさん。現在は、芸能活動を続けながら、ママとして子育てに奮闘しています。ものまねタレントのイメージが強いおかもとまりさんですが、実はいま“ある”ことで注目を浴びています。それは、健康的な料理です。

旦那さんのダイエットにも成功したという、おかまとまりさんの手料理とはどのようなものなのでしょうか?ブログを覗いてみましょう。

旦那が出会ってから5キロ痩せた

出典 http://ameblo.jp

昨日は、炊飯器で豚の角煮を作ってくれました。最近、タケノコご飯とか、炊飯器をうまく活用してくれます^_^。
まりは料理作るの好きみたいで助かります

わたし的まりの大好きな料理

3位ロールキャベツ
2位トマトカレー

1位鮭のちゃんちゃん焼き

他もかなりあるのですが。

ココナッツオイルや、全粒粉使ったり、健康をすごく気にしてくれて、自然と出会ってから5キロ痩せました!!

食事大事!

あおかもとまりさんは「作り甲斐がある」

わたしの料理で好きなものランキング。

いや、1位、簡単なもの過ぎて、なんだか、もう。苦笑

でも、わたしの料理食べるようになってから3年で健康的に5キロ痩せれたし、作り甲斐あります

今日は、台所立ちっぱなしで疲れ果てたけど、嬉しい気持ちになったよー。

がんばります!!

炊飯器で作れる「豚の角煮」

夕ごはんは、炊飯器で豚の角煮を作りました
最近、炊飯器フル活用です。

・豚の角煮
・ひじきの煮物
・キャベツとおかかのさっぱり和え
・小松菜とえのき茸の生姜お浸し
・納豆
・きのこと大根の味噌汁
・白米

でした
少食の長男くんも、豚の角煮たくさん食べてくれました‼️よかった

健康的な野菜たっぷりの夕ごはん

夕ごはん。

・豚肉と小松菜のニンニク炒め
・蓮根と人参の甘酢炒め
・キャベツとおかかのさっぱり和え←昨夜残り
・小松菜とえのき茸のお浸し←昨夜残り
・野菜たっぷり味噌汁
・筍ごはん

甘酢炒めと、筍ごはんが特に好評でした
明日は朝からお仕事で家にいないので、今からまた台所へ。カレーや、おやつ作ろーっと!

ココナッツオイルを使用した「キッシュ」

今日は、いつもより早起きできました。
なので、キッシュ焼きました
小松菜としめじのキッシュです。
パイシート一枚、玉子2個、豆乳100ml、塩胡椒、ココナッツオイルで♪

家事がはかどったので良い気分

おしゃれなワンプレート朝ごはん

朝ごはん。
・たまごのイングリッシュマフィン
・ミニトマト・ブロッコリーとツナのオリーブオイル和え・バナナ

でした♪

離乳食ももちろん手を抜きません

夜。

離乳食 弁当。1歳4ヶ月。
・五目ひじきごはんの海苔巻き
・野菜のぐつぐつ煮
・豚と豆腐のハンバーグ
・小松菜の白和え
・いちご

よく食べれたね

お魚メインの夕ごはん

久々に和食夕ごはん。

・鯖の味噌煮
・茸の餡かけ豆腐
・金平ごぼう
・ひじきの煮物
・たっぷり野菜の豚汁
・白米でした

バリにいると、いくらでもスパイシーなインドネシア料理が食べたくなりますが。

日本にいると、お魚や、味噌味が恋しくなるものですね

おかもとまりさんがつくる手料理はいかがでしたか?見ているだけでも、健康的なことがわかりますよね。盛り付け方もおしゃれなので、SNSで料理の写真を載せている人はぜひ参考にしてみてください。

今度はどんな手料理が見られるのか楽しみですね。おかもとまりさんの今後の活躍にも期待しましょう!

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