いま注目されている飲み物といえば、日本古来からある甘酒です。美容や健康に気づかっている人なら、一度は飲んだことがあるのではないでしょうか。「飲む点滴」といわれるほど栄養価が高いのです。ダイエットや美肌、便秘解消などたくさんの効果が期待できます。市販のものを購入してもよいですし、自分でつくることもできるのです。

芸能人のみなさんも甘酒にハマっている人が多くいます。いったい誰が、どのようにして飲んでいるのでしょうか?

小倉優子さんは、甘酒に豆乳をココアを加えて

最近私がお気に入りで飲んでいるのが、甘酒豆乳ココアです

甘いものが止まらい今日この頃なので、
とりあえず、甘酒豆乳ココアを飲んで甘いもの欲を落ち着かせています

無調整豆乳と無糖のココア
そこに、ヨーグルトメーカーで作った甘酒を入れて飲んでいるのですが
美味しいんです

今回の甘酒は、麹と炊いたもち米で作ってみました

ヨーグルトメーカーを使うと簡単に美味しく作れるので、感激しています

ヨーグルトメーカーが大活躍中で、ケフィアヨーグルトも作ってみました

作ったと言っても、牛乳とケフィア菌を混ぜて24時間待つだけですが

相楽樹さんは、甘酒を毎日飲んでポカポカに

この頃毎日家で
飲んでいるのが甘酒。

水筒にはハーブティー。

この寒さで特に身体と肌に気を使うようになりました

ポカポカします…

おすすめでっせ

甘酒を大量購入した、大渕愛子さん

彦さんと侑生の帰りを待っている間に、届きました

昨日のブログへのコメントで、みなさんにオススメ頂いた、飲む点滴こと、甘酒

私がAmazonでポチッと購入したのは、マルコメのこちらのノンアルコール甘酒でした

飲んでみると…

美味しい

かなり感激しました

こんなに美味しいとは…

これは、続けられそうです

良いものを勧めてくださり、ありがとうございました

平子理沙さんは、有機の甘酒にしょうがをいれるひと工夫

わたしのお気に入りの甘酒を紹介しま〜す
有機 大吟醸の
「天鷹」。

有機米のこうじで
作られた甘酒は、
自然の優しい甘さが
わたし好み

有機しょうがを擂って
入れて飲んだりもします。

加熱しない方が甘酒の
栄養効果が失われない
という事なので、
冷やしたままで飲んでいます。

でも、わたしは
特に甘酒の効能というよりも、
子供の頃から味が好きなので、
気が向いた時に買って
飲んでいます

日本一美味しい甘酒を求めて買い回りしている、北斗晶さん

近頃、これにハマりまくってんだわ

甘酒

と…言ってもノンアルコール

実家のお父ちゃんが好きで小さい頃から、よく飲んでた方ではあったんだけど…
私の小さい頃の甘酒は、マズかった

だから、あまり好きじゃなかったんだけど…
スーパーで夏に、冷たいノンアルコールの甘酒を買って飲んでみたら

凄い美味しくてハマったのよ〜。それから

そして…今、私好みの甘酒見付けにハマりまくっててね。
甘酒見付けたら、取り敢えず買ってみる事にして。

只今、我が家の冷蔵庫の中は
甘酒だらけ

甘酒はあまり好きじゃない…という人も多いかもしれません。そんなときはアレンジをしてみましょう。豆乳やココア、しょうがなど、お好みのものを加えるだけで飲みやすくなります。甘酒はお酒のイメージが強いですが、米麹を使用したものならノンアルコールなので安心して飲むことができます。

芸能人の飲み方をお手本に、甘酒を習慣にしてみませんか?慣れてきたら自分でつくってみることもおすすめです。

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