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『クリームチーズ×ごはん』意外な組み合わせなのですが、これにアレをササっとふりかけてお醤油たらりとかければ絶品ご飯に早変わり!女優の宮崎あおいさんもハマってしまい、なんと1ヶ月の間に7キロも激太りしてしまったという、恐るべし『クリチごはん』をご紹介します。それでは、みんなでLet'sデブエット!!

やったことがない!?

え?何って!まだご存じない人もいるようなので、宮崎あおいさんのコメントを拝借します。クリームチーズご飯とは?

白米にクリームチーズをかけて、おかかを乗っけてお醤油をたらし、ちょっと塩昆布をかけてかき混ぜるとすごくおいしくて(笑)

出典 http://www.cinematoday.jp

白米にクリームチーズをかけて、おかかを乗っけてお醤油をたらす。これが基本のクリチごはん。塩昆布は宮崎さんのアレンジですね。それにしても、ストイックな女優さんが1ヶ月で7キロも激太りするものなのか?と思いますよね。実は、役作りのために激太り。

しかし、「クリチごはんなら、ご飯を食べた後にまた食べれた」という宮崎あおいさん。そこまで美味しい『クリチごはん』のレシピ早速、ご紹介します。

玄関開けたら2分でクリームチーズとネギのおかか和え

出典 http://pecolly.jp

これです!これをご飯にかけて食べるだけ!実はレシピと言いましても、ご飯に賽の目に切ったクリームチーズ、ネギ、鰹節をのせてお醤油たら〜りとかければ出来上がり。お好きな分量でお好きなだけ食べて下さい。美味しくてご飯おかわり間違いなしです。

クリームチーズとねぎのおかか和え

【材料】(2人分)
・クリームチーズ 60~70gくらい(1cm程の角切り)
・小ねぎ 1/4束くらい(小口切り)
・かつお節 適量
・だし醤油 小さじ2

出典 http://www.recipe-blog.jp

こちらは、だし醤油になってますが、もちろん普通のお醤油でもOK!ご飯にのせずにお酒のおつまみとしても人気の一品です。ご飯もお酒もすすみます。食べすぎ、飲みすぎ注意です♪

美味しいでしょう!美味しいでしょう!食べたい!このクリチごはん、アレンジもたくさんあるんですよ。お手軽簡単アレンジご紹介します。

クリチごはんアレンジ♪

出典 http://omma-son.doorblog.jp

こちらは、おにぎりに。おかかとクリームチーズを和えるとき少しワサビを入れると大人の味になるそうです。

クリームチーズ×食べるラー油

出典 http://recipe.rakuten.co.jp

食べるラー油とクリチのコラボ。賽の目に切ったクリチと食べるラー油をごはんにかけるだけ。1分くらいで出来上がりそうなズボラ飯ですね。

クリームチーズ×納豆

出典 http://recipe.rakuten.co.jp

こってりネバネバの納豆クリームチーズ。相性バッチリ!アクセントに、たくあんを刻んで入れたら美味しさアップ!納豆は小粒かひきわりがオススメだそうですよ。

クリームチーズ×鮭フレーク

出典 http://recipe.rakuten.co.jp

こちらは鮭フレーク使用。これも食べたい!絶対美味しい!クリームチーズを入れることで、クリーミーな味わいに仕上がるそうですよ。お子さんどころか、家族全員喜びそう(笑)

ツナとトマトとクリチの梅わさび・塩昆布丼

出典 http://recipe.rakuten.co.jp

おしゃれ風な丼モノ。クリチと梅わさびと塩昆布が合わさったらどんな味になるんでしょうか?ちょっと想像できません。

クリームチーズ×アボカド

出典 http://pecolly.jp

これ、外しちゃダメですよね(笑)クリチとアボカドのゴールデンタッグ。美味しくないわけがない。世の中に絶対はないのですが敢えて言いたい。『クリチとアボカドは絶対美味しい』って(笑)

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