元モーニング娘。のメンバーで、卒業後もOGとしてさまざまなところで活動している吉澤ひとみさん。そんな吉澤さんが2015年の11月に一般男性と結婚しその後第一子を妊娠したことを報告していたのですが、彼女にとっては初めてのことだらけ。

今回はつい先月無事に出産した吉澤ひとみさんの、出産までの道のりをまとめてみました。

2016年3月14日第一子を妊娠報告

出典 http://ameblo.jp

私事ではありますが皆様にご報告があります。

今年の夏の終わり頃に新しい家族を迎える事になりました!!

新たな家族を迎える喜びと、お腹の中で赤ちゃんと一緒に過ごしている時間を感じ、幸せな気持ちでいっぱいです。

今後は体調管理をしながら、お仕事も出来る限り頑張りたいと思いますのでよろしくお願いします。
ファンの皆様、引き続き温かく見守って頂けたら幸いです。

2016年3月14日

吉澤ひとみ 

出典 http://ameblo.jp

初胎動に家族一同大喜び

今ね~母のお誕生日をお祝いし、家族団欒中にお腹が
ポコ、ぽこぽこポコ!!!

あれ?!!

動いたぁぁぁ~~😍😍😍

初胎動!!
感動~~✨✨✨

そして大騒ぎ(笑)

嬉しくて涙です~~
記念すべき、3月17日💖💖💖

気づかない内に味覚が変化していた

鶏肉と大根のあんかけ甘辛煮~~( ´ ▽ ` )ノ
一口食べた旦那さんから…
「辛いよ‼︎」
えぇぇぇぇぇ~~( ゚-゚)( ゚ロ゚)(( ロ゚)゚((( ロ)~゚゚
醤油、砂糖、みりん…etc…いつもの味付けに、
鷹の爪を少々入れただけですょ…(^^;;

あれれ?
やはり味覚がカナリ変わったみたいです。
カレーの中辛がギリギリ食べれるくらい、
辛いのは苦手だった私ですが、
妊娠してから辛い物が大好きに…

刺激物は控えるようにしてますが、
ついつい欲しくなっちゃう。。。

一種のつわり?なのかなぁ…
気持ち悪くなったり、においがダメ!みたいな、いわゆるつわりはゼロでしたが、辛い物だけが異常に食べたくなる…
変わった所かなぁ~~。

アァァァァァ。
中本の北極が食べたい(☆。☆)

辛い物が食べたくなると男の子。
甘い物が食べたくなると女の子。
なんて聞いた事がありますが、、、
今の私だと確実に男の子だね(^_^;)

どっちかなぁ~~♡
わりと早めに知りたいなぁ~~私は♡

絶対安静と告げられ…

出典 http://ameblo.jp

昨日は健診に行ってしました。わくわくしながら待ちに待った検診日。
赤ちゃんは順調に成長(´▽`) ホッ

ですが、わたしに問題発生。
子宮頸管の長さが短くなってしまっていて。
本来3.5~4センチくらいなければいけない子宮頸管長が3センチを下回り…
これ以上短くなるようだと即入院、と言われまして…(;_;)

子宮頸管は赤ちゃんをばい菌から守ったり、
赤ちゃんが降りてこないように支えてくれる役割をするんですが、これ以上短くなると赤ちゃんが出てきちゃうと。。。

もう不安が一気に来まして…(:_;)

どうしたらいいんですか?

絶対安静とお薬を飲んで過ごす事。

はい、できる事をやるしかない!
赤ちゃんを守ります!!

出典 http://ameblo.jp

旦那さんも絶対安静の吉澤さんをサポート

ベッド、ソファを行ったり来たり。
横になってはシムスの体勢!!
横向きになりクッションを抱えて片膝を曲げてゴロゴロ…
左側を下にすると背中や腰にある太い動脈を圧迫せずに血行がよくなるみたいなので左側シムスで過ごしています◟̆◞̆♡

シムッていると、
何か買ってくる物ある??
と旦那さんから聞かれたので…

えーと。
牛乳とそら豆と枝豆!!
冷凍ので良いよ~~

とお願いしたら…

そら豆and立派な枝豆(〃∇〃)

嬉しい~~
旦那さんありがとう♡
茹でたて、
とっても美味しかったぁぁ~~┐(´∇`)┌

後期になってつわり発生

妊娠初期、まったく無かったつわり。
妊娠後期になり、ついに来てしまった…
後期つわりo(;△;)o
第二のつわり、とも言われているようです。

今朝5時くらいに何か胃がムカムカ…
眠れず…気持ち悪い…
お腹苦しい…( ・᷄ὢ・᷅ )
お医者さんにもらった胃薬を飲んでおさまりましたが。。。

子宮が大きくなり胃が圧迫されてるみたいです。他にも動悸や息苦しかったり、、、
はぁ。はぁ。。暑い!!
これも最近何だろう?と思っていましたが…
どうやら後期に起こる症状みたいです。

まさか…後期になりつわりがあるとは!!
次々と出てくる身体の変化と向き合い中。

消化の良いものを、ゆっくりよく噛んでご飯食べよう。
胃酸が逆流しないように、食後はなるべく横にならない方がいいみたいなので上半身起こして座ってると、安静生活中なので旦那さんにすぐ、
横になってれ!と注意されちゃう…σ^_^;

ちょーーーっと、休憩 ( ̄∇ ̄)v

安静にしつつ出産に向けて小物を準備

そろそろ出産時の入院セットを準備しようとリストアップしたのですが…

まず読めないし、コレなに???と…
入院セットの用紙とにらめっこ。わからなくて…
旦那さんに読み方を聞いてしまったσ^_^;
「産褥ショーツ」
さんじょくショーツと読むそう!
ネットで検索。
初めて存在知りました(・∀・)
産後必要になるみたい。

それから、どれが良いのか悩んでいるのが、
ママが産後に使用する産後リフォームに使用する下着!!
産後リフォームは体重を減らす目的だけじゃなくて、開いた骨盤やたるんだお腹を引き締めてお腹を温めてくれたり、子宮の収縮や、母乳の分泌の促進、内臓の下垂予防など様々な効果が期待できるそうです。母体の回復になるみたい。

色んな種類があってどれにしたら良いの??
わからず…( ・᷄ὢ・᷅ )

ウエストニッパー?
産後用ガードル??
骨盤ベルト??!

使用する時期や、帝王切開になった場合は使うものが変わったりするみたいなんだけど…

オススメ等あったら是非教えて下さい◟̆◞̆♡

体の不調も愛する我が子のため我慢

最近食後に必ず痛む右のみぞおちあたり。背中まで…
何かが刺さってるような痛み(><;)

先日病院で診てもらったんだけど、
エコーでは何の問題もないらしい。
胃が圧迫されて痛みが出てるみたい。
次から次へとやってくる身体の不調。
あともう少しだから頑張れー!!
自分の身体を応援(^-^)/
出産の体力つけようにも運動できず…
ちょっと不安…


いつ何が起きても大丈夫なように、
スーツケースに入院グッズは準備済み。
胃が痛いの痛いの、飛んでけ〜〜

2016年7月29日、元気な男の子を出産!

出典 http://ameblo.jp

7月29日に元気な男の子を出産いたしました!!

母子共に健康です!!

産声を聞いた瞬間、
嬉しくて涙が溢れ止まりませんでした。
産まれてきてくれてありがとう。

これからは家族3人。
助け合い、可愛い私達の宝物に精一杯の愛情を注いであげたいと思います。
母としてスタートしたばかり。まだまだ未熟者ですが、皆様のご指導のもと成長していけたらと思います。

出産まで支えてくれた
家族、友人、先生に看護師さん。
たくさんアドバイスをくれたOGメンバー。
Blogを通し応援してくれた皆様。
本当にありがとうございました。

2016年8月12日

吉澤ひとみ

出典 http://ameblo.jp

3月に妊娠報告を行って約4ヶ月。ブログでは吉澤さんのマタニティライフが垣間見えました。味覚の変化や医者からの絶対安静の指示、後からやってきたつわりなどやはり大変そうでしたね。でも無事7月29日元気な男の子が誕生しています!これからはママ芸能人ライフがスタートです。吉澤さんがどんな母親になっていくのか楽しみですね。

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