新年、気持ちを新たに目標を!…でもなかなかモチベーションがあがらない…

目標を頑張り続けることって難しいですよね。

でも人は100日でこんなに変わるんです!

100日間でギターの新技にトライした男性

出典 YouTube

動画の最初と最後ではその差は一目瞭然です!
この技は100日では足りないけどトライすると男性は初めに書いていますが、
100日間でここまで出来るようになるんですね!

100日間で2人合わせて約35キロ減量した親子

出典 YouTube

母親は約20キロ、娘は約15キロ減量しています!

多発性硬化症で歩けなかった女性が練習で歩けるように!

出典 YouTube

もっと短期間でもトライできる!

41日間で爪先に手が届くように

出典 YouTube

タイムラプス動画でストレッチの過程を伝えてくれます。笑
1日目は膝くらいで限界のお父さん、どんどん柔らかくなり最後は目標達成です。

このサイトを立ち上げたのはKaren Chengさん

彼女は一年間でダンスを習得

出典 YouTube

腕だけを動かしてみていた1日目から最終日のMVばりのダンスまで

“今私のダンスを見た人は、長年ダンスをしていると思う。このビデオを作ったのは、1年前の私がどんなにみっともなかったかを、実際に見ていただきたいからだ。
私の短期上達の秘密は: どこにいても練習すること。バス停でも。スーパーでレジの列に並んでいるときでも。仕事中でも…右手でマウスを使いながら左手は手の動きの反復練習をする。猛練習を何年もしなくても、ダンサーになれる。ただし、練習する意志があることと、ハングリー精神を持ちつづけること。”

出典 http://jp.techcrunch.com

Karen chengさんのトライすることへの言葉です。

トライした人から変わる?

お母さんでもお父さんでも娘でも、だれでもいつでも
トライした分結果はついてくる…

みんな最初は同じように失敗しています。
今年は自分もやってみようトライすれば何かが変わるかも?

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