新生活がはじまってしばらく経つと陥りがちな「五月病」

仕事や学校、転居などで環境が変わり、最初のうちは張り切っていたのに、5月の連休明け頃から、なんとなく気分が落ち込む、疲れやすい、仕事や勉強、家事などに集中できない、眠れないといったスランプ状態に陥ること

出典 http://www.myclinic.ne.jp

毎年、ゴールデンウィーク明け頃からよく耳にする「五月病」。上記のような心の落ち込みの症状と、そうなる人が多いのが新生活がはじまってしばらく経った五月ということから「五月病」と言われています。

心をラクにしてくれる有名人・著名人の言葉

有名人・著名人の名言を10個集めてみました。心が少しラクになる言葉を一度飲み込んでみてください。固かった心がほんのちょっとほぐれるかもしれません。

人の長所が多く目につく人は、幸せである。

出典 http://konosuke-matsushita.com

松下幸之助の名言。

周りの人たちの「いいとこさがし」ができれば、その人をもっと知ることができるきっかけにもなるし、「いいとこさがし」を習慣にすると心もプラスで満たされてきます。

何より大事なのは、人生を楽しむこと。幸せを感じること、それだけです。

出典 http://www.academygakuin.com

オードリー・ヘプバーンの名言。

おいしいごはん、支えてくれるまわりの人たち、心地よい空気。小さな幸せを毎日感じること。原点に戻って、人生を楽しむ・幸せを感じるということにあらためてフォーカスしてみたいです。

予想外の人生になっても、そのとき幸せだったらいいんじゃないかな。

出典 http://azuma-yasuo.com

日本一熱い男とも言われている松岡修造の名言。

思い通りにならないのが人生ではあるけれど、思った通りにならないと辛いもの。自分の予想とは違った人生になったとしても、今ある幸せを大事に生きたい。

もしも、この世が喜びばかりなら、人は決して勇気と忍耐を学ばないでしょう。

出典 http://meigen-ijin.com

ヘレン・ケラーの名言。

喜怒哀楽という、人間を司る感情は成長するためにある。自分に課せられた問題も学ぶため。誰もが通る道だと思いましょう。

壁というのは、できる人にしかやってこない。超えられる可能性がある人にしかやってこない。だから、壁がある時はチャンスだと思っている。

出典 http://xxxkaigaixxx.blog.fc2.com

イチローの名言。

何か問題が起こった時や、なかなか解決に向かわない時「なんでこんなことが私に!?」と思いがち。でもイチローのこの言葉に当てはめてみると、神様から出された宿題のように思えます。もう一段階成長できるステップまで進んだ人だけが与えられる宿題。そう考えると困難に立ち向かう勇気が湧いてきます。

失敗すればするほど、我々は成功に近づいている。

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エジソンの名言。

失敗は成功のもと。一つ一つの失敗にくよくよせずに次に挑戦する事が成功のもとです。

失敗したからって何なのだ?失敗から学びを得て、また挑戦すればいいじゃないか。

出典 http://meigen-ijin.com

ウォルト・ディズニーの名言。

夢の国を生み出した人はさすがです。失敗してもいちいち落ち込んでいられません。失敗があったからこそ学ぶこともあります。むしろ学ぶために失敗があったのかもしれません。「失敗したからって何なのだ?」読み返すほど気持ちがラクになります。

心で見なくちゃ、ものごとはよく見えないってことさ。かんじんなことは、目に見えないんだよ。

出典 http://www.iwc.com

サン=テグジュペリの名言。

幸せもそう、愛もそう。カタチとして目には見えない。いったん心をゆっくり落ち着けて、見えない部分を考えてみます。肝心な事ほどそこに隠れています。肝心な事は目に見えないのです。

賢い人は、徹底的に楽天家である。

出典 http://www.add7.net

アンドリュー・カーネギーの名言。

周りにいるいわゆる賢い人たち。決して能天気ではなく、あくまでもポジティブな人のこと。すべてをプラスに考えてみることで状況より先に自分の心が前向きになれます。

しあわせはいつも じぶんのこころがきめる

出典 http://www.city.ashikaga.tochigi.jp

相田みつをの名言。

自分で幸せと思える人は幸せです。幸せかどうかは周りが決めるものではなく、自分で決める。決めてしまえば、心が少しふわっとしてきます。

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