いつまで経っても仲が良く幸せそうなカップルとそうでないカップル。両者の違いはどこにあるのでしょう…?カップルが末永く幸せでいるために大切な「はひふへほの法則」があるそうですよ。

■は=話し合う

自分の気持ちを伝え、相手の気持ちを理解する場をもたないカップルは、大事な局面でも話し合いができずに「心のすれ違い」が生じてきます。

出典 http://slism.net

感情を抑えて建設的な話し合いを心がけることがラブラブを維持するための重大要素。

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■ひ=秘密があることを認める

「私たちにはお互い秘密なんてありません」、そんな勘違いをしていませんか?人間に隠しごとがない人はいません。だからこそ、一方が全てを知ろうとしたとき、一方が無意識の不快感を募らせるのです。

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秘密は少しくらいあって当たり前、と思うことができれば、携帯が気になって仕方ないといった日常のストレスも解消されます。

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■ふ=触れ合う

交際期間が長さとスキンシップの頻度は反比例するもの。

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寝る前にマッサージをしあったり、外出先で手をつないでみたり、小さなことから始めてみましょう。

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■へ=変化を演出する

誕生日や記念日など、二人にとっての小さな変化をとびっきりの演出で迎えましょう。

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相手に期待をするのではなく、あなたから心のこもったサプライズを用意してみて。

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■ほ=褒めあう

一般に心理学的には、夫婦といえども「褒める」ほうが、好意も増し、お互いのためにもなると考えられています。「好きな人に褒められると、人はより力を発揮するようになる」という実験結果もあります。

出典 http://www.excite.co.jp

無理やりおべっかを使うのとは、ちょっと違う。ちょっとでも「いいな」と思ったら、きちんと言葉に出してみようということ。誰でも褒められれば気分がいい。

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少しずつの積み重ねが大切なのかもしれませんね。今日から、ちょっとずつ始めてみませんか?

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あおき れいこ このユーザーの他の記事を見る

「ほー」とか「へー」と思っていただけるような記事を書いて行きたいと思っています。
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